Что делает нас счастливыми? Не буду давать определения слову «счастье». Каждый сам чувствует, что это такое. Интуитивно мы если и не понимаем, то ощущаем «это» в своей жизни — и на пути к нему часто сталкиваемся с «ловушками» собственных убеждений, исправить которые очень важно, чтобы стать по-настоящему счастливым.
1. Я был бы счастливее, если бы меньше работал
Наш ум часто прибегает к этому аргументу, утверждая, что мы были бы счастливее, если бы не работали. Мы представляем себе жизнь, полную развлечений, и уверены, что именно так стали бы счастливее. Однако именно праздность — одна из главных причин скуки и депрессии. Люди — трудолюбивые, творческие создания. Мы должны решать задачи и совершенствоваться, чтобы быть счастливыми. Вложите душу в что-то значимое — и почувствуйте разницу!
2. Это не я — это все они
Наше сознание заставляет нас верить в то, что причина нашего несчастья — в других людях: знакомых, супругах, родителях… Мы готовы разбрасывать обвинения налево и направо, как малыш разбрасывает игрушки в детском саду. Конечно, для «танго нужны двое» — как мы обвиняем других, так и они обвиняют нас. Только тогда, когда мы берем ответственность на себя, мы приближаемся к счастью.
3. Что делает нас счастливыми? Как найти особый рецепт счастья
Секрет в том, что рецептов счастья или успеха нет. Сколько бы ни убеждали нас книги и собственный ум, никаких секретных ключей от двери простого человеческого счастья нет. Вы сами создаете картину своего будущего, формируете стратегию и затем усердно работаете над ее воплощением. Здесь нет коротких путей. Примите это — и двигаться к счастью будет проще.
4. Если бы у меня было…
Наш мозг внушает нам, что мы были бы счастливее с другой работой, другим домом, другой машиной… Поверьте, люди с машиной и домом вашей мечты не более счастливы, чем вы. Тот, кто хочет прочного счастья, должен осознать, что бочка желаний бездонна и ее нельзя наполнить доверху. Вещи не дарят счастья. Истинное счастье — внутри.
5. Я люблю то, что есть, и не хочу ничего менять
Когда мы так думаем, то начинаем падать вниз. Жизнь — это путешествие в постоянные изменения. Какие-то из них мы контролируем, какие-то — нет. Сопротивляться этому или, напротив, пытаться взять все под контроль бесполезно. Изменения неизбежны. Вы должны принять это и научиться плыть в непрерывном потоке изменений. Уметь адаптироваться очень важно, чтобы быть счастливым.
6. Не сегодня — значит, никогда
Мы часто впадаем в отчаяние и разочаровываемся за пару шагов от успеха. Будьте настойчивым — это очень важно на пути к счастью. Никогда не позволяйте своему уму обмануть вас и принять поражение. Вы не знаете, что принесет вам завтрашний день. 24 часов может быть достаточно, чтобы дойти до мечты.
7. Я приму решение, когда точно буду знать, что делать
Чем больше вы так думаете, тем быстрее заходите в тупик. Взвешивать риски, анализировать возможности и планировать — важно, но ничего не произойдет, пока вы не решитесь и не начнете действовать. Мы никогда не сможем знать ВСЕ, поэтому не сомневайтесь. И помните, что неудача — не конец света.
8. Мечты сбываются у тех, кому везет
Разум рассказывает нам сказки о том, что мы игрушки в руках судьбы. С такой позиции мы думаем, что ничего хорошего в нашей жизни произойти не может. То, что наш ум расценивает как везение у других, зачастую является результатом невидимой длительной и кропотливой работы. Поверьте в свою мечту, и вы будете удивлены, как часто на этом пути вас поджидает удача.
«Счастье не приходит. Приходит умение его видеть».